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L'anxiété et le stress chez l'adulte et l'enfant

L'anxiété et le stress chez l'adulte et l'enfant

Le 23 octobre 2019 de 19h00 à 21h00

Lieu : Bibliothèque de Verchères (Dansereau-Larose)

Coût : Gratuit

Vous avez tendance à vous inquiéter pour un rien? À avoir des peurs bien précises qui vous empêchent parfois d’avoir une certaine qualité de vie? Vous avez cette boule qui vous sert la poitrine ou avez trop souvent « mal au ventre »? Vous souffrez peut-être d’anxiété.

Et votre enfant? Il est souvent déstabilisé par l'imprévu, il vit des peurs qui l'empêchent de s'épanouir, il fait des crises qui vous semblent sans raison, il dit avoir mal au ventre, à la tête ou même vomit sans qu'une maladie quelconque soit définie?
Il souffre peut-être d'anxiété.

L’anxiété n’a pas d’âge. Pour en savoir plus, nous vous invitons à assister à la conférence. Vous apprendrez à faire la différence entre le stress et l’anxiété, à comprendre des principes fondamentaux sur le sujet et à trouver des stratégies afin d‘apprendre à gérer le stress et l’anxiété.

Conférence pour adolescents et adultes présentée par madame Chantal Besner.

Lieu de l'activité
Au chalet du parc Passe-Partout
45, rue Dalpé
Voir toutes les activités de la Bibliothèque de Verchères (Dansereau-Larose)

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